NUTRITION
Consultation diététique
à distance
Une alimentation équilibrée n’est pas une contrainte : c’est une clé pour votre énergie, votre santé et votre bien-être.
Mes accompagnements nutritionnels
Perte de poids & bien-être
Mon but : vous aider à perdre du poids et surtout à maintenir les résultats. Pas de régime yoyo ni d’interdits : un rééquilibrage alimentaire pour retrouver votre poids de forme et y rester, en mangeant à votre faim.
Alimentation végétarienne ou végétalienne
Manger différemment ne veut pas dire manger déséquilibré. Nous faisons le point sur vos habitudes et sur vos besoins pour construire une alimentation adaptée à vos choix.
Femmes enceintes & allaitantes
Il faut couvrir vos besoins et ceux du bébé, sans manger deux fois plus : manger différemment et mieux. Une prise de poids progressive, tous les apports nécessaires, et un accompagnement pendant l’allaitement.
Alimentation du sportif
L’alimentation compte pour une grande part des résultats dans le sport. Ensemble, nous trouvons une stratégie alimentaire adaptée à votre pratique et à vos objectifs.
Consultation liée à une pathologie
La diététique thérapeutique s’adresse à toute personne dont la pathologie impose d’adapter son alimentation. Nous construisons ensemble une alimentation qui vous convient.
Pathologies prises en charge
- Surpoids, obésité
- Diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel
- Hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie
- Maladies cardiovasculaires
- Pathologies rénales
- Pathologies digestives (Crohn, maladie cœliaque…)
- Cancer, dénutrition
Comment se déroule une consultation ?
Premier échange
Un point complet sur vos habitudes de vie, votre alimentation et vos éventuelles pathologies.
Plan personnalisé
Un plan alimentaire qui tient compte de vos goûts, de vos allergies et de vos contraintes d’organisation.
Ajustements
Les conseils évoluent selon vos retours, vos besoins et les difficultés rencontrées.
Suivi
Tout au long du suivi, je reste à votre écoute et derrière vous pour vous motiver.
La consultation à distance
Sur les mêmes bases qu’une consultation en cabinet, elle se fait en visio, par téléphone ou par e-mail, du lundi au dimanche selon mes disponibilités.
- Gain de temps
- Pas besoin de vous déplacer
- Un suivi dans la durée
- Certaines mutuelles remboursent les consultations de diététique : renseignez-vous auprès de la vôtre
Avant votre premier rendez-vous
Combien de temps dure le bilan ?
Le premier rendez-vous dure une heure. Les consultations de suivi durent 45 minutes. Vous pouvez consulter les prix et les forfaits avant de choisir votre accompagnement.
Comment préparer l’échange ?
Notez vos attentes, vos questions et les contraintes de votre quotidien. Il n’est pas nécessaire de changer vos habitudes avant le bilan : nous partons de votre situation actuelle.
Peut-on être accompagné à distance ?
Oui, par visio, téléphone ou e-mail, selon les modalités convenues ensemble. Contactez-moi pour choisir le format et le créneau qui vous conviennent.
Dois-je suivre un menu identique à tout le monde ?
Non. L’accompagnement tient compte de vos goûts, de vos besoins, de votre budget et de votre organisation. Les objectifs et les ajustements se construisent avec vous.
Prêt(e) à prendre soin de vous ?
Prenez rendez-vous dès maintenant et faisons le point sur vos besoins.
Prendre rendez-vousPrêt(e) à commencer ?
Parlons de votre objectif.
Pas besoin d’avoir tout réglé avant de me contacter. Expliquez-moi simplement où vous en êtes et ce que vous aimeriez changer.
- 06 31 00 57 48
- reymond.manon@ma-nutandfit.com
- Digne-les-Bains et alentours · à distance